Zdrowe napoje

Zdrowe napoje, czyli takie, które nie zawierają dodatku cukru, substancji konserwujących, słodzików, czy sztucznych barwników i syntetycznych aromatów zaczęły cieszyć się dużą popularnością. Dzięki wyciskarkom do owoców, sokowirówkom i blenderom możesz przygotować w domu tysiące odmian soków, koktajli, lemoniad, smoothie – wszystko po to, by dostarczyć organizmowi maksimum witamin, witalności i a sobie dobrego samopoczucia. W tej przestrzeni zajmiemy się też leczniczymi właściwościami herbat i kawy.

Powolne wyciskanie soków - zdrowie w...

21.05.2019

Na szczęście mamy za sobą czasy, kiedy owoce były dostępne tylko w sezonie. Teraz można wybierać i przebierać wśród nich przez cały rok. Można też nawet w największe mrozy przygotować sobie pyszny, domowy sok. Choć powinno się pić sok kilka razy w tygodniu, to właśnie wiosna i lato sprzyjają podjęciu mądrej decyzji i sokowego wyzwania. Bo to jest prawdziwe wyzwanie, by być konsekwentnym i...

Więcej

Własnoręcznie wyciskane soki z pomarańczy...

29.01.2017

Wydaje nam się, że kupując w sklepie sok, dostarczamy codziennie organizmowi niezbędnej ilości witamin. Problem w tym, że czasem nie zwracamy uwagi na to, jaki sok kupujemy. Czy to przypadkiem nie jest sok pasteryzowany, który, za sprawą wysokiej temperatury, został pozbawiony wartości odżywczych i witamin, a jego objętość powiększono wodą i dodano do niego cukru? Takich sków nie warto nawet...

Więcej

Kilka filiżanek zielonej herbaty dziennie...

26.01.2017

Wszyscy doskonale wiedzą, że zielona herbata to prawdziwe dobrodziejstwo - podobno wspomaga leczenie ponad sześćdziesięciu schorzeń. W tym artykule słów kilka o zaletach picia zielonej herbaty. W kolejnej części - nieco o jej wadach, bo i jak wszystko na świecie, ona też wady posiada. Antynowotworowe działanie zielonej herbaty Ciągle trwają badania nad antynowotworowym oddziaływaniem zielonej...

Więcej