Żyj mądrze

Sztuka mądrego życia, ułożonego tak, by każda chwila miała sens, to niezwykle ważne wyzwania dla każdego dorosłego człowieka. W naszym pojęciu trzeba ją pielęgnować, ciągle doglądać i modyfikować w zależności od etapu, na którym jesteśmy. Trudno, niestety, przychodzi to właśnie dorosłym, którzy mają skłonność do życia na tzw. autopilocie. Ale jeśli poddać swoją egzystencję wnikliwej obserwacji, okaże się, jak wiele ważnych kwestii nam umyka, jak przeróżne istotne sprawy zostały zaniedbane. Jesteśmy przekonani, że da się żyć dobrze, szczęśliwie, mądrze i, co ważne, powoli. Tak, by smakować każdy moment. Smakować i dosłownie i w przenośni. Wszystkich, którzy już potrafią albo dopiero chcą żyć ekstatycznie, zapraszamy do lektury naszych dość osobistych tekstów. Świat, życie i ludzie, na których nam zależy, mijają zbyt szybko, by móc sobie pozwolić na stratę nawet jednej ważnej chwili.

Nie wszystko złoto, co się… słyszy i widzi

07.08.2018

Zdarza nam się często, z racji specyfiki branży, w której się specjalizujemy, odbywać tzw. spotkania biznesowe. Szefowie firm, właściciele hoteli, czy restauracji, itp., z którymi się spotykamy, operują czasem tak niewyobrażalnymi pieniędzmi, że można wpaść w hiper-kompleksy. Ale to bardzo często blichtr i robienie bokami na pokaz. Kiedy zdać sobie z tego sprawę,...

Więcej

Czas, główny składnik każdej zmiany

31.07.2018

Zmiana nawyków, też żywieniowych, dbanie o sylwetkę, zdrowie, kondycję, czy miliony innych ważnych kwestii, na których nam zależy, musi założyć ścisłą współpracę z czasem. Myślę o czasie, który dzieli nas od chwili zapadnięcia pomysłu i postanowienia, do momentu, gdy osiągamy zamierzony cel. Współcześnie – z niewiadomych przyczyn – wielu zwraca uwagę na czas tylko...

Więcej

Dieta zaczyna się w głowie

27.07.2018

Znasz to na pewno z własnego doświadczenia. Pewnie z milion razy obiecywałeś sobie, że od jutra zaczniesz dobrze jeść, rzucisz w diabły słodycze, papierosy, alkohol i kawę. Zaczniesz chodzić, nie wysługiwać się samochodem, czy autobusem, zaczniesz biegać, pływać, odkurzysz rower, czy rolki. Słowem – od jutra staniesz się innym człowiekiem. Aktywnym, pełnym pasji,...

Więcej

Jak zostać człowiekiem zacofanym

24.07.2018

Naukowcy już dawno dowiedli, że jeśli dobrze nastawisz się o poranku, cały dzień będzie niejako przez te pozytywne emocje sterowany. Oczywiście, może wydarzyć się wiele złego, stresującego, nieprzewidzianego. Ale z drugiej strony dobry start daje ogromne szanse na przeżycie dobrego dnia. A najlepiej wejść o poranku w tryb „człowieka zacofanego”, bo wtedy można...

Więcej

Gotowanie relaksuje, czyli dobry sposób na...

12.07.2018

Coraz częściej Klienci naszych sklepów internetowych zwracają szczególną uwagę na gotowanie, które traktują nie tylko jako codzienną potrzebę, ale zaczynają dostrzegać w nim sztukę, przestrzeń na realizowanie pasji i, co intrygujące, działanie, które pozwala się zrelaksować. Niezwykłe jest to, że bardzo rzadko takie słowa padają z ust kobiet. Z reguły mężczyźni...

Więcej